primahair.pl
Modelki

Jak zostać modelką na wybiegu? Wymagania, agencje, zarobki

Laura Szczepańska5 września 2025
Jak zostać modelką na wybiegu? Wymagania, agencje, zarobki

Spis treści

Ten artykuł to kompleksowy przewodnik dla wszystkich, którzy marzą o karierze modelki na wybiegu. Dowiesz się, jakie warunki musisz spełnić, jak postawić pierwsze kroki w branży i na co zwrócić uwagę, aby bezpiecznie i skutecznie rozpocząć swoją przygodę z modelingiem.

Jak zostać modelką na wybiegu kompleksowy przewodnik po wymaganiach, pierwszych krokach i realiach branży

  • Kluczowe wymagania to wzrost (175-183 cm) oraz wymiary (talia 60-65 cm, biodra 86-90 cm).
  • Najlepszy wiek na start to 14-25 lat, agencje poszukują "świeżych twarzy".
  • Zacznij od prostych, naturalnych zdjęć (polaroidów), nie potrzebujesz profesjonalnej sesji.
  • Współpraca z renomowaną agencją-matką (np. D'Vision, Gaga Models) jest niezbędna dla rozwoju kariery.
  • Zarobki w Polsce są nieregularne, od 200-500 zł za pokaz dla początkujących, do kilku-kilkudziesięciu tysięcy za kampanie komercyjne.
  • Agencje pobierają prowizję od 20% do 40% od każdego zlecenia.

Sprawdź, czy spełniasz kluczowe warunki świata wielkiej mody

Wzrost: pierwszy i najważniejszy filtr w modelingu wybiegowym

Z mojego doświadczenia wynika, że wzrost to absolutnie najważniejsze i najbardziej rygorystyczne kryterium w modelingu wybiegowym, szczególnie w segmencie high fashion. Agencje i projektanci potrzebują modelek, które na wybiegu prezentują ubrania w określony sposób muszą być one widoczne, a sylwetka powinna być smukła i wydłużona. Standardowy przedział wzrostu, który otwiera drzwi do świata wielkiej mody, to 175 cm do 183 cm. Niestety, agencje bardzo rzadko odstępują od tego wymogu, ponieważ jest on podyktowany praktycznymi potrzebami branży, takimi jak rozmiar próbników ubrań czy estetyka prezentacji kolekcji.

Wymiary, które otwierają drzwi: czy nadal liczy się ideał 90-60-90?

Choć branża mody powoli otwiera się na różnorodność, w modelingu wybiegowym klasyczne proporcje nadal stanowią punkt odniesienia. Agencje preferują modelki o smukłej sylwetce, z wyraźnie zaznaczoną talią i wąskimi biodrami. Standardowe wymiary, które są pożądane, to talia w przedziale 60-65 cm i biodra 86-90 cm. Jeśli chodzi o biust, zazwyczaj preferowany jest mniejszy rozmiar, miseczka A lub B. Muszę przyznać, że te proporcje są kluczowe, ponieważ ubrania projektantów są często szyte na bardzo konkretne, standardowe rozmiary, a modelka ma za zadanie je idealnie zaprezentować, a nie dopasowywać do swojej figury.

Wiek to nie tylko liczba: kiedy jest najlepszy czas, by zacząć?

Wiek odgrywa znaczącą rolę w modelingu wybiegowym, zwłaszcza na początku kariery. Agencje najczęściej poszukują tak zwanych "new faces", czyli świeżych twarzy w wieku 14-25 lat. Dlaczego? Ponieważ chcą inwestować w rozwój modelek, które mają przed sobą wiele lat pracy i potencjał na długoterminową karierę, często również międzynarodową. Młodsze dziewczyny mają większą szansę na uformowanie się w branży, nauczenie się fachu i zbudowanie solidnego portfolio. Oczywiście, zdarzają się wyjątki i kariery rozpoczynające się później, ale optymalny moment na start to właśnie ten przedział wiekowy.

Twarz, która intryguje: czego naprawdę szukają agencje w Polsce?

Twarz modelki wybiegowej musi być przede wszystkim fotogeniczna i "plastyczna", czyli taka, która dobrze wygląda na zdjęciach i pozwala na różnorodne stylizacje. Agencje cenią sobie symetrię i wyraziste rysy, takie jak mocno zarysowane kości policzkowe czy pełne usta. Jednak coraz częściej poszukuje się również unikalnych, charakterystycznych typów urody, które wyróżniają się z tłumu i zapadają w pamięć. Nie chodzi więc tylko o klasyczne piękno, ale o coś, co intryguje i przyciąga wzrok. Niezbędna jest także zadbana cera i zdrowe, lśniące włosy to podstawa, która świadczy o profesjonalizmie i dbałości o siebie.

Pierwszy krok na wybieg: jak przygotować się do startu od zera

Gdy już wiesz, że spełniasz podstawowe warunki, czas na konkretne działania. Pamiętaj, że początek kariery w modelingu nie wymaga od razu wielkich inwestycji. Kluczowe jest strategiczne podejście i skupienie się na tym, co naprawdę ma znaczenie.

Zapomnij o profesjonalnej sesji: dlaczego polaroidy to Twój najlepszy start?

To jest coś, co zawsze podkreślam moim podopiecznym: na początku nie potrzebujesz drogiej, profesjonalnej sesji zdjęciowej. Wręcz przeciwnie! Agencje modelek chcą zobaczyć Cię w najbardziej naturalnej odsłonie. Do zgłoszenia wystarczą tak zwane polaroidy, czyli digitals. To proste zdjęcia, które możesz zrobić w domu przy naturalnym świetle, najlepiej na jednolitym tle. Ich celem jest pokazanie Twojej naturalnej urody, sylwetki i proporcji. Nie używaj makijażu (lub bardzo minimalny), załóż prosty strój, który podkreśli Twoją figurę. Moja rada jest prosta: mniej znaczy więcej.

  • Twarz en face i z profilu: bez makijażu, z włosami zaczesanymi do tyłu, aby było widać rysy twarzy.
  • Cała sylwetka: w stroju kąpielowym lub prostym topie i leginsach, aby agencja mogła ocenić Twoje proporcje.
  • Uśmiech i poważna mina: pokaż swoją wszechstronność.
  • Naturalne światło: unikaj lamp błyskowych i cieni.

Sztuka chodzenia: jak ćwiczyć "catwalk" w domowym zaciszu?

Chodzenie po wybiegu, czyli "catwalk", to prawdziwa sztuka, która wymaga praktyki. Wiem, że to może brzmieć banalnie, ale możesz ćwiczyć w domu! To klucz do pewności siebie na castingach i pokazach. Zawsze powtarzam, że płynność, gracja i pewność siebie to podstawa.

  1. Postawa: Wyprostuj się, ściągnij łopatki, unieś głowę. Wyobraź sobie, że masz na głowie książkę to pomoże utrzymać równowagę.
  2. Krok: Stawiaj stopy jedna przed drugą, jakbyś szła po niewidzialnej linii. To tworzy charakterystyczny "krzyżujący się" ruch.
  3. Ruch bioder: Naturalnie kołysz biodrami, ale nie przesadzaj. Ruch powinien być płynny i elegancki, a nie wymuszony.
  4. Ramiona: Trzymaj je luźno, lekko odchylone do tyłu. Niech naturalnie kołyszą się w rytm Twojego kroku.
  5. Spojrzenie: Patrz prosto przed siebie, z lekkim, pewnym wyrazem twarzy. Unikaj patrzenia w dół.
  6. Rytm: Znajdź swój własny, naturalny rytm. Możesz włączyć muzykę, która Cię inspiruje, i ćwiczyć w jej tempie.
  7. Pewność siebie: Ćwicz przed lustrem, nagrywaj się. Zobaczysz, co możesz poprawić. Im więcej ćwiczysz, tym bardziej będziesz czuła się swobodnie.

Budowanie mentalnej siły: jak przygotować się na wyzwania branży?

Modeling to nie tylko fizyczność, ale przede wszystkim ogromna siła psychiczna. To jest aspekt, o którym rzadko się mówi, a który jest absolutnie kluczowy. Będziesz mierzyć się z odmową, krytyką, presją dotyczącą wyglądu i ciągłą niepewnością. Moje doświadczenie pokazuje, że tylko osoby z silną psychiką są w stanie przetrwać w tej branży. Naucz się traktować odmowę jako informację zwrotną, a nie osobistą porażkę. Dbaj o swoje zdrowie psychiczne tak samo, jak o fizyczne znajdź sposoby na relaks, otaczaj się wspierającymi ludźmi i pamiętaj, że Twoja wartość nie zależy od opinii innych.

Pukanie do właściwych drzwi: jak znaleźć i przekonać do siebie agencję modelek

Gdy już masz przygotowane polaroidy i wiesz, jak poruszać się po wybiegu, nadszedł czas na najważniejszy krok znalezienie odpowiedniej agencji. To strategiczna decyzja, która może zaważyć na całej Twojej karierze.

Agencja-matka: Twój strategiczny partner w drodze na szczyt

Zawsze podkreślam, że agencja-matka (mother agency) to fundament, na którym buduje się karierę modelki. To nie tylko pośrednik, ale przede wszystkim Twój mentor, opiekun i strateg. Agencja-matka inwestuje w Twój rozwój, uczy Cię fachu, buduje Twoje portfolio i, co najważniejsze, otwiera Ci drzwi do agencji na rynkach międzynarodowych. Dzięki niej masz wsparcie, doświadczenie i wiarygodność, co jest nieocenione w tak konkurencyjnej branży. Bez solidnej agencji-matki, droga do globalnego sukcesu jest niemal niemożliwa.

Lista topowych agencji modelek w Polsce, do których warto wysłać zgłoszenie

Aby ułatwić Ci start, przygotowałam listę renomowanych agencji w Polsce, które cieszą się dobrą opinią i mają ugruntowaną pozycję na rynku. To miejsca, gdzie warto spróbować swoich sił:
  • D'Vision
  • Gaga Models
  • Rebel Models
  • Model Plus
  • Uncover Models
  • AS Management
  • Specto Models

najlepsze agencje modelek w Polsce, polskie agencje modelingowe

Jak stworzyć idealne zgłoszenie online, które nie wyląduje w koszu?

Większość agencji prowadzi nabory poprzez formularze na swoich stronach internetowych, często nazywane "casting online" lub "be a model". Aby Twoje zgłoszenie wyróżniło się i nie wylądowało w koszu, musisz podejść do niego profesjonalnie. Pamiętaj o tych kluczowych elementach:

  • Wypełnij formularz dokładnie: Podaj wszystkie wymagane dane (imię, nazwisko, wiek, wzrost, wymiary, numer telefonu, e-mail).
  • Dołącz polaroidy: To najważniejsza część. Upewnij się, że są aktualne, naturalne i zgodne z wytycznymi, o których mówiłam wcześniej.
  • Bądź szczera: Nie zaniżaj ani nie zawyżaj wymiarów. Agencje i tak zweryfikują te dane na żywo.
  • Napisz krótką wiadomość: Przedstaw się, wyraź swoje zainteresowanie modelingiem i dlaczego wybrałaś właśnie tę agencję. Bądź zwięzła i profesjonalna.
  • Sprawdź pisownię: Błędy ortograficzne i stylistyczne świadczą o braku dbałości.

Czerwone flagi: jak rozpoznać nieuczciwą agencję i uniknąć oszustwa?

Niestety, w każdej branży zdarzają się nieuczciwe podmioty, a modeling nie jest wyjątkiem. Zawsze uczulam moje podopieczne na "czerwone flagi", które powinny wzbudzić Twoje podejrzenia:

  • Żądanie opłat z góry: Renomowane agencje nie pobierają opłat za zapisanie się do bazy, testy czy szkolenia na początku współpracy. Inwestują w Ciebie, a ich zarobek pochodzi z prowizji od Twoich zleceń.
  • Brak transparentności: Jeśli agencja unika konkretnych odpowiedzi na pytania dotyczące umowy, prowizji czy planów na Twoją karierę, to sygnał ostrzegawczy.
  • Nierealistyczne obietnice: Jeśli ktoś obiecuje Ci szybką i łatwą karierę, ogromne zarobki bez wysiłku bądź sceptyczna. Modeling to ciężka praca.
  • Brak profesjonalizmu: Niechlujna strona internetowa, brak danych kontaktowych, niejasne warunki współpracy.
  • Brak referencji: Sprawdź, czy agencja ma w swoim portfolio znane twarze, czy współpracuje z renomowanymi markami i projektantami.

Chwila prawdy: co naprawdę dzieje się na castingu

Jeśli Twoje zgłoszenie online zostanie pozytywnie rozpatrzone, agencja zaprosi Cię na casting. To moment, w którym masz szansę zaprezentować się na żywo i przekonać do siebie rekruterów. Przygotowanie jest kluczowe.

Jak się ubrać, by zostać zapamiętaną? Strój na casting krok po kroku

To częste pytanie, które słyszę: "Co ubrać na casting?". Moja rada jest prosta: prostota, czystość i wygoda. Twój strój ma podkreślać Twoją sylwetkę i urodę, a nie odwracać od niej uwagę. Agencje chcą zobaczyć Ciebie, a nie skomplikowaną stylizację.

  • Ubranie: Czyste, proste jeansy lub czarne leginsy i biały/czarny top na ramiączkach. To pozwoli ocenić Twoją figurę.
  • Obuwie: Szpilki (najlepiej czarne lub nude) pomogą Ci zaprezentować się na wybiegu. Weź też wygodne buty na zmianę.
  • Makijaż: Minimalny, naturalny. Podkreśl delikatnie oczy, wyrównaj koloryt cery. Unikaj mocnych kolorów i ciężkich podkładów.
  • Włosy: Czyste, rozpuszczone lub związane w prosty kucyk/kok. Mają być zadbane i nie zasłaniać twarzy.
  • Paznokcie: Czyste, naturalne, najlepiej bez lakieru lub z bezbarwnym.
  • Dodatki: Brak. Zostaw biżuterię w domu.

Przebieg castingu: czego możesz się spodziewać i jak się zachować?

Abyś czuła się pewniej, opowiem Ci, jak zazwyczaj przebiega casting. Pamiętaj, że liczy się punktualność, pewność siebie i naturalność.

  1. Przyjęcie i formularz: Na początku zostaniesz poproszona o wypełnienie krótkiego formularza z podstawowymi danymi.
  2. Pomiary: Zostaniesz dokładnie zmierzona (wzrost, talia, biodra, biust). Bądź przygotowana na to, że będziesz musiała zdjąć wierzchnie ubranie.
  3. Zdjęcia (polaroidy): Agencja często robi własne polaroidy na miejscu, aby zobaczyć Cię w naturalnym świetle.
  4. Catwalk: Zostaniesz poproszona o przejście się po wybiegu (lub po prostu po pokoju), aby ocenić Twoje chodzenie i postawę.
  5. Rozmowa: Krótka rozmowa z bookerem lub scoutem, podczas której możesz opowiedzieć o sobie, swoich zainteresowaniach i dlaczego chcesz zostać modelką.
  6. Pytania: Bądź przygotowana na pytania dotyczące Twojej dostępności, ewentualnych podróży czy planów na przyszłość.
  7. Podziękowanie: Na koniec usłyszysz standardowe "Dziękujemy, odezwiemy się". Nie oczekuj natychmiastowej decyzji.

"Dziękujemy, odezwiemy się": jak radzić sobie z odmową i nie tracić motywacji?

To chyba najtrudniejsza część kariery modelki odmowa. Będziesz ją słyszeć często, nawet jeśli jesteś piękna i spełniasz wszystkie kryteria. Powodów może być wiele: agencja ma już podobny typ urody, nie pasujesz do konkretnego projektu, czy po prostu nie ma dla Ciebie miejsca w danym momencie. Zawsze powtarzam, że nie należy traktować odmowy personalnie. To część biznesu. Kluczem jest utrzymanie motywacji, wyciąganie wniosków (jeśli dostaniesz feedback) i niepoddawanie się. Każda odmowa to krok bliżej do "tak". Skup się na tym, co możesz poprawić, ale przede wszystkim wierz w siebie i próbuj dalej.

Realia pracy na wybiegu: co musisz wiedzieć przed podpisaniem kontraktu

Zanim złożysz podpis pod umową, musisz mieć pełny obraz tego, jak wygląda praca modelki. To nie tylko blask fleszy, ale także konkretne zobowiązania i realia finansowe.

Ile naprawdę zarabia modelka w Polsce? Od stawek za pokaz po wielkie kampanie

To pytanie, które zadaje sobie wiele osób. Muszę być z Tobą szczera zarobki w Polsce są bardzo nieregularne i zróżnicowane. Zależą od doświadczenia, rodzaju zlecenia i renomy modelki. Rynki zagraniczne oferują znacznie wyższe stawki, ale i tam konkurencja jest ogromna. Oto realistyczny obraz:

Rodzaj zlecenia/Doświadczenie Orientacyjne zarobki w Polsce
Początkująca modelka (za jeden pokaz mody) 200-500 zł
Początkująca modelka (miesięczne dochody, nieregularne) 1500-3000 zł
Doświadczona modelka (za udział w pokazach znanych projektantów) 1000-5000 zł
Kampanie komercyjne (reklamy) Od kilku do kilkudziesięciu tysięcy złotych

Pamiętaj, że od tych kwot agencja pobierze swoją prowizję, a Ty będziesz musiała opłacić podatki.

Prowizja, koszty, zaliczki: jak czytać umowę z agencją, by nie stracić?

Zawsze powtarzam, że diabeł tkwi w szczegółach, a umowa z agencją to jeden z najważniejszych dokumentów w Twojej karierze. W Polsce agencje pobierają prowizję od każdego zlecenia, która zazwyczaj wynosi od 20% do 40%. To standard, ale musisz to dokładnie sprawdzić. Moja rada: nie spiesz się z podpisaniem umowy. Przeczytaj ją uważnie, a najlepiej poproś o jej przejrzenie kogoś z doświadczeniem prawnym lub zaufanego doradcę. Zwróć uwagę na:

  • Wysokość prowizji: Czy jest jasno określona?
  • Koszty dodatkowe: Czy agencja pokrywa koszty podróży, zakwaterowania, czy są one odliczane od Twoich zarobków?
  • Okres obowiązywania umowy: Na jaki czas jest zawierana?
  • Warunki wypowiedzenia: Jakie są zasady rozwiązania kontraktu?
  • Zaliczki i rozliczenia: Jak często i w jaki sposób będziesz otrzymywać pieniądze? Czy są zaliczki i na jakich zasadach?
  • Wyłączność: Czy umowa przewiduje wyłączność na Twoje usługi w Polsce lub za granicą?

Blaski i cienie zawodu: presja, podróże i samotność

Modeling to nie tylko błysk fleszy, piękne ubrania i podróże w egzotyczne miejsca. To również ciężka praca, która wiąże się z wieloma wyzwaniami. Z mojego doświadczenia wiem, że musisz być przygotowana na ogromną presję dotyczącą wyglądu, wagi, a także ciągłej konkurencji. Częste podróże, choć na początku ekscytujące, mogą prowadzić do samotności i poczucia wyobcowania, zwłaszcza gdy jesteś daleko od domu i bliskich. Do tego dochodzi nieregularny tryb życia, konieczność dbania o wygląd 24/7 i ciągła ocena. To zawód, który wymaga ogromnego poświęcenia i odporności psychicznej.

Czy szkoła modelek to opłacalna inwestycja

Wiele początkujących modelek zastanawia się, czy warto inwestować w płatne kursy i szkoły modelingu. To pytanie, na które nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ale postaram się przedstawić Ci mój punkt widzenia.

Czego nauczysz się na kursie modelingu i czy ta wiedza jest niezbędna?

Często dostaję pytania o szkoły modelek. Na kursach modelingu możesz nauczyć się wielu przydatnych rzeczy, takich jak profesjonalne chodzenie po wybiegu (catwalk), pozowanie do zdjęć, podstawy makijażu scenicznego, a także zasady etykiety w branży. Możesz też zdobyć pewność siebie i oswoić się z kamerą. Moje zdanie jest takie, że ta wiedza nie jest absolutnie niezbędna do rozpoczęcia kariery. Dobre agencje-matki wolą szkolić swoje modelki od podstaw, dopasowując ich umiejętności do konkretnych potrzeb rynku i projektantów. Jednak dla niektórych osób, zwłaszcza tych, które potrzebują dodatkowego wsparcia w budowaniu pewności siebie, takie kursy mogą być wartościowe.

Zalety i wady płatnych szkoleń: kiedy warto, a kiedy to strata pieniędzy?

Zastanawiając się nad taką inwestycją, warto rozważyć te aspekty:

  • Zalety:
    • Budowanie pewności siebie: Dla wielu dziewczyn to pierwszy kontakt z branżą, który pomaga oswoić się z kamerą i wybiegiem.
    • Podstawowe umiejętności: Możesz nauczyć się podstaw catwalku i pozowania, co może być przydatne na pierwszych castingach.
    • Wiedza o branży: Niektóre kursy oferują wiedzę o funkcjonowaniu rynku mody.
  • Wady:
    • Koszty: Płatne szkolenia to często spory wydatek, a nie gwarantują one sukcesu ani kontraktu z agencją.
    • Agencje wolą szkolić: Jak już wspomniałam, renomowane agencje często wolą przyjąć "czystą kartę" i szkolić modelki od podstaw, według własnych standardów.
    • Ryzyko oszustwa: Niektóre "szkoły" obiecują gruszki na wierzbie, pobierając wysokie opłaty, a nie oferując realnych perspektyw.

Moja rada: jeśli masz środki i czujesz, że potrzebujesz takiego wsparcia, wybierz renomowaną szkołę z dobrymi opiniami. Jednak nie traktuj tego jako przepustki do kariery to jedynie dodatek, a nie warunek konieczny.

Przyszłość jest teraz: jak nowe trendy zmieniają oblicze modelingu

Branża mody, choć często postrzegana jako konserwatywna, ciągle ewoluuje. Obserwuję, jak nowe trendy i media społecznościowe zmieniają zasady gry, otwierając drzwi dla nowych typów modelek i sposobów budowania kariery.

Różnorodność na wybiegach: czy niestandardowa uroda staje się atutem?

To fascynujące obserwować, jak branża mody powoli, ale konsekwentnie otwiera się na większą różnorodność. Coraz częściej na wybiegach i w kampaniach widzimy modelki plus size, osoby o nietypowej urodzie, starsze modelki czy te z widocznymi cechami charakterystycznymi. To wspaniałe, że świat mody staje się bardziej inkluzywny i odzwierciedla różnorodność społeczeństwa. Jednak muszę zaznaczyć, że w segmencie high fashion, zwłaszcza na najbardziej prestiżowych pokazach, nadal dominują bardzo rygorystyczne wymagania dotyczące wzrostu i wymiarów. Mimo to, posiadanie unikalnej, charakterystycznej urody, która wyróżnia Cię z tłumu, z pewnością może być atutem w innych gałęziach modelingu.

Siła Instagrama: jak budować markę osobistą, która przyciągnie zlecenia?

W dzisiejszych czasach media społecznościowe, a zwłaszcza Instagram, stały się potężnym narzędziem w budowaniu kariery modelki. Silna obecność i spójna marka osobista online mogą przyciągnąć uwagę agencji, klientów i projektantów. To Twoja cyfrowa wizytówka, która pokazuje nie tylko Twoją urodę, ale także osobowość i styl życia. Zawsze radzę moim podopiecznym, aby aktywnie i świadomie budowały swój wizerunek online:

  • Jakość zdjęć: Publikuj wysokiej jakości zdjęcia, które pokazują Twoją fotogeniczność i różnorodność. Nie muszą to być profesjonalne sesje liczy się estetyka i naturalność.
  • Spójny wizerunek: Zadbaj o spójny styl i estetykę swojego profilu. Niech odzwierciedla Twoją osobowość.
  • Aktywność: Regularnie publikuj posty i stories, wchodź w interakcje z obserwatorami.
  • Autentyczność: Bądź sobą. Ludzie cenią autentyczność. Pokaż nie tylko "modelkową" stronę, ale też swoje pasje i zainteresowania.
  • Networking: Obserwuj i wchodź w interakcje z innymi modelkami, fotografami, stylistami i agencjami. Instagram to świetne narzędzie do budowania kontaktów.

Twój osobisty plan startowy: checklista dla przyszłej modelki wybiegowej

Aby ułatwić Ci ten start i uporządkować wszystkie informacje, przygotowałam zwięzłą checklistę. Pamiętaj, że każdy krok jest ważny i przybliża Cię do realizacji marzeń.

Przeczytaj również: Ile zarabia modelka w Polsce? Prawdziwe stawki i sekrety sukcesu.

Od weryfikacji wymiarów po wysłanie zgłoszeń: podsumowanie kluczowych działań

  1. Weryfikacja predyspozycji: Sprawdź swój wzrost (min. 175 cm) i wymiary (talia 60-65 cm, biodra 86-90 cm). Upewnij się, że mieścisz się w optymalnym przedziale wiekowym (14-25 lat).
  2. Ocena urody: Zastanów się, czy masz fotogeniczną twarz, wyraziste rysy i zadbaną cerę oraz włosy.
  3. Przygotowanie polaroidów: Zrób naturalne zdjęcia (twarz en face i z profilu, cała sylwetka) bez makijażu, w prostym stroju, przy naturalnym świetle.
  4. Badanie agencji: Zapoznaj się z listą renomowanych agencji modelek w Polsce (D'Vision, Gaga Models, Rebel Models itd.).
  5. Stworzenie zgłoszenia online: Wypełnij formularz na stronie wybranej agencji, dołączając polaroidy i podstawowe dane. Bądź szczera i profesjonalna.
  6. Ćwiczenie catwalku: Trenuj chodzenie po wybiegu w domu, skupiając się na postawie, rytmie i pewności siebie.
  7. Budowanie odporności psychicznej: Przygotuj się na ewentualne odmowy i presję. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne.
  8. Analiza umowy: Jeśli dostaniesz propozycję kontraktu, dokładnie przeczytaj umowę, zwracając uwagę na prowizję, koszty i warunki współpracy.
  9. Rozważenie szkoleń: Zastanów się, czy płatne szkolenia są dla Ciebie opłacalną inwestycją, pamiętając, że nie są one warunkiem koniecznym.
  10. Budowanie marki osobistej online: Aktywnie i świadomie buduj swój wizerunek na Instagramie, jeśli czujesz, że to dla Ciebie odpowiednia ścieżka.

Źródło:

[1]

https://originails.com.pl/jak-powinna-wygladac-modelka-oto-kluczowe-cechy-i-wymiary

[2]

https://originails.com.pl/ile-trzeba-miec-wzrostu-zeby-zostac-modelka-sprawdz-wymagania

[3]

https://modelelite.pl/jak-zostac-modelka/

[4]

https://marcinozarek.com/wymiary-modelek-i-fotomodelek-oraz-wymagania/

Najczęstsze pytania

Tak, wzrost to najważniejsze kryterium. Agencje wymagają zazwyczaj 175-183 cm, aby modelka mogła odpowiednio prezentować ubrania na wybiegu. To rygorystyczny wymóg, od którego rzadko się odstępuje w high fashion.

Nie. Na start wystarczą tzw. polaroidy (digitals) – proste, naturalne zdjęcia bez makijażu, w stroju podkreślającym sylwetkę. Agencje chcą zobaczyć Twoją naturalną urodę i proporcje, a nie retuszowane fotografie.

Zarobki są nieregularne. Początkująca modelka może zarobić 200-500 zł za pokaz, a miesięcznie 1500-3000 zł. Doświadczone modelki za pokaz dostają 1000-5000 zł, a w kampaniach komercyjnych nawet kilkadziesiąt tysięcy. Pamiętaj o prowizji agencji (20-40%).

Nie, nie jest to warunek konieczny. Dobre agencje-matki wolą szkolić modelki od podstaw. Kursy mogą pomóc w zdobyciu pewności siebie i podstawowych umiejętności (catwalk, pozowanie), ale nie gwarantują kontraktu ani sukcesu w branży.

Oceń artykuł

rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Tagi

jak zostać modelką na wybiegu
wymagania dla modelek na wybiegu
pierwsze kroki w modelingu wybiegowym
Autor Laura Szczepańska
Laura Szczepańska
Jestem Laura Szczepańska, pasjonatka urody z ponad pięcioletnim doświadczeniem w branży. Moja droga zawodowa rozpoczęła się od studiów w zakresie kosmetologii, co pozwoliło mi zdobyć solidne fundamenty wiedzy na temat pielęgnacji skóry, makijażu oraz najnowszych trendów w urodzie. Specjalizuję się w tworzeniu treści, które nie tylko informują, ale także inspirują do dbania o siebie i rozwijania swojego unikalnego stylu. Moim celem jest dostarczanie rzetelnych i aktualnych informacji, które pomogą czytelnikom podejmować świadome decyzje dotyczące ich pielęgnacji. Wierzę w moc naturalnych składników i staram się promować zdrowe podejście do urody, które łączy w sobie zarówno nowoczesne metody, jak i tradycyjne praktyki. Pracując dla primahair.pl, dążę do tego, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie i odkryć, jak ważne jest dbanie o siebie w codziennym życiu.

Udostępnij artykuł

Napisz komentarz

Polecane artykuły

Jak zostać modelką na wybiegu? Wymagania, agencje, zarobki